2012年01月24日
加圧トレーニングにも慣れてきました
とはいえベルトをまいて加圧した時はけっこう不快感があります
でもトレーニングしている最中はそのしんどさに気をとられますのでそれ程でもありません
トレーニング量は知れていると思うのに、筋肉がついてきている感があるのはやはり加圧が効いているんですね
足が冷え性ぎみなのですが、最近ましになってきた感じがします
毛細血管が太くなって循環がよくなっているのかもしれません
城本クリニック広島院 信頼のワンドクター制
最新の記事
カテゴリ一覧
月別
お悩み別メニュー