栄養療法に関する話題です。
どの分野も同じですが栄養療法とひとことでいっても非常に奥が深く、どこまで勉強してもさらに奥があります。
さまざまな勉強会があるのですが、参加している勉強会の１つがこの分子栄養講座です。
うつ病には5種類のタイプがある
美容外科医がうつの勉強？！
美容と健康の分野に境目があるわけではありません。
いろんなことに興味を持つ好奇心、それを応用していく意欲が大切だと考え、日々勉強しています。
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手術の術後経過を良くする助けとするために、サプリメントをだすことがあります。
この方のように本来ニキビ治療目的でだしているのではないのですが、ニキビが改善したといわれる方がおられます。
もちろんすべてのニキビがサプリで治るわけではないのですが、こういうことは実はかなりあります。
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ウルセラの2ヶ月検診でのお話です 。
マ リオネット部分の『頬ののっかかりがなくなり、大満足です。』とのことでした。
まわりの人にも『痩せた？』とたずねられるそうです。
さくらオリジナルの方法でウルセラを行うようになってから明らかに効果が増しています。
『周囲の人に治療したことを言えたらいいんだけど・・・』
こちらとしてはどんどん言っていただきたいのですが、残念ながら、ほとんどの方が内緒に治療されています。
アンケートです。
☆女性 （ 44 ）歳 職 業（ CADオペレーター ）
☆施術内容（ ウルセラ ） 術 後（ 2 ） ヶ月
☆施術をしようと思ったきっかけは？
肌のたるみが気になったから
☆当院で施術をお受けになられた決め手はどんなことですか？
インターネットで調べて1番印象が良かった。
☆施術は恐かったですか？
心配でした。
☆処置後の腫れなどはいかがでしたか？
なし
☆施術を受けられてどのような事がよかったですか？
満足です。1番気になっていた肌のたるみが改善されて本当に心が軽くなりました。
☆その他ご希望や何かお気づきの点がございましたらお書き下さい。
次はPRPを希望します。
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レチノイド反応というのは、ビタミンＡ類を肌に塗布した時に現れる反応のことです。
ビタミンＡに皮膚の代謝を改善する作用があるため、角質が剥がれ、赤み・乾燥・ひりひり感・粉がふくような皮むけなどの症状がでます。
最近僕自身が受けた治療ででたレチノイド反応はこんな感じです。
頬がところどころ赤くなって、粉がふいたようになっています。
ブログをいつもご覧いただいている方はご存知かと思いますが、少し前にお化粧品のビタミンＡを試していましたが、その時も少しレチノイド反応はでていましたが、今回は1回強い治療を試しただけです。
レチノイド反応は副作用ということだけでなく、ある意味薬剤が良く効いている証拠でもあります。
お顔の肌の改善にビタミンＡを用いるときはひどいレチノイド反応はでないように行いますが、美白のためにトレチノイン（ビタミンＡ）・ハイドロキノン療法を行うときは、もっと赤くなるぐらいに使用します。ただやりすぎたり、使い方をあやまると当院で行ったことではありませんが、先日のブログで話題にしたようなことが起こることがあるので注意は必要です。
先日のブログ
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老化して良かったといっていいのかどうか微妙ですが、何が良かったのかといえばいろんな治療を自分で試してみれることです。
今はさまざまな治療がでてきていて、その治療効果も対象もそれぞれ違うのですが、それを自分で確認できるのがいいところです。
自分だと顔の半分にだけ治療してみて比べるなどということもできますのでより効果の違いをみることができます。
施術によっては自分がイメージしていた効果より高い効果がでるのにもある意味驚きです。
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アクアフィリングやアクアリフト豊胸のセミナーがありました。
アクアフィリングはいろいろ問題になった『ポリアクリルアミド』とは違うというふれ込みでしたが、話をよく聞くと、pHが違うとか条件が異なるようでしたが濃度が低いとはいえやはり 『ポリアクリルアミド』が含まれているということでした。
以前の『ポリアクリルアミド』は感染して皮膚が壊死することもあったようですので、導入するなら、さらに安全性が確認でき、自分の家族に注射してもいいと思えるくらい納得できてから導入しようと思います。
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セミナーからの帰りもせっかくなので何か名物を食べたいと思い、博多ラーメンも考えましたが、いつもラーメンを食べているので違うものにしようと『もつ鍋』を食べることにしました。
1人でも食べれることを確認して駅ビルのお店に行きました。
一人用のコースです。
つきだしです。
おつまみはおきうと（海藻？）と明太子と酢もつです。
メインのもつ鍋はみそ味を選びましたが、ちょっと表現が難しいのですがあまり味噌味噌していないというか、くせのない白みそという感じで美味しかったです。
水炊きももつ鍋も予想以上に美味しかったです。
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セミナーで九州へ行く機会がありました。
前日の夜に博多に入り、せっかくなので名物をたべたいと思い、水炊きのお店を探しました。
さすがに遅めの時間に一人でうろうろするのは面倒なので駅ビルで食べることとしました。
1人用のコースメニューです。
つきだしの鶏皮ポン酢、厚焼き玉子です。
地鶏炙焼もあったのですが、写真を撮る前に食べてしまいました。
おだしです。
野菜とお肉です。
焚き合わせると
しめはうどんかぞうすいを選べますがぞうすいにしました。
予想以上に美味しかったです。
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妊娠中の喫煙はしないようにすすめられていますが、単にその時の影響にとどまらず、遺伝子（DNA）まで傷つけてしまうという発表がなされています。
胎児のDNA、妊婦の喫煙で変化大規模調査で確認
胎児のことだけでなく、ご自身の健康面や美容面でも様々な悪影響がありますし、自分でわからなくても体臭もきつくなりますから喫煙はされないほうがいいと思います。
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最近トレチノイン（ビタミンＡ誘導体）で色素沈着を起こしてしまっている方を2人みる機会がありました。
1人は自分でインターネットでトレチノインとハイドロキノンを購入して自己治療されていたケースで、肝斑がひどくなってしまっていました。
もう一人は皮膚科でトレチノインを投薬されていたケースです。
こちらの方もしみがひどくなっておられました。
使い方によってはトレチノインもいい治療なのですが、（当院でも使用しています）適応や使い方には注意が必要です。
レーザー、光治療、トレチノイン、内服治療それぞれに長所短所がありるのでうまく使い分けることが大切です。
自分で勉強して使用するのも自己責任ですので、絶対してはいけないとは言いませんが、よく観察して悪化すればすぐやめることが必要です。
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