ウイルスから身を守るための栄養素

コロナウイルスのニュースがずっと流れていますね。

ウイルスを殺す特効薬はないので、自分の免疫力を落とさないようにすることと抗酸化力を高めておくことがすすめられています。

そのためにオーソモレキュラー医学会で勧められている栄養素です。

すべて1日あたりです。

ビタミンC 3000mg

ビタミンD3 はじめ2週間5000IU(125μg),以後2000IU(50μg)

マグネシウム 400mg

亜鉛 20mg

セレン 100μg

となっています。

吸収のいいリポカプセルビタミンCだと少し少なめでも大丈夫なのだと思います。

粘膜を強化するビタミンAを加えてもいいかもしれません。

高濃度ビタミンC点滴?リポカプセルビタミンC?

日差しが強い季節になってきましたね。

ビタミンCが色素沈着を軽減し、コラーゲンの形成に役立つことはよく知られています。

ふだんビタミンCのサプリメントを摂られている方もたくさんおられると思います。

でも通常のビタミンCは多量に摂っても下痢してしまい、それほど多くは吸収できません。

このため高い血中濃度が必要な癌の治療では高濃度ビタミンCの点滴が行われています。

美容目的で高濃度ビタミンC点滴を行ってもいいわけですが、『クリニックに来るのは面倒だし、針も刺されたくない』と言われる方におすすめなのがリポカプセルビタミンCです。

構造が細胞の膜に似ていて吸収されやすくなっています。

以前は『リポスフェリックビタミンC』として海外から輸入していましたが、国産で高性能な『リポカプセルビタミンC』が開発されており、さらに吸収が良くなり、味の方も改善されています。

当院でも販売していますので、ご興味ある方は来院時にお尋ねください。