今は飲む日焼け止めもいろんな種類がでています。

短期に飲むぶんにはどれを飲んでもいいのかもしれませんが、長期に飲む場合にはビタミンCがおすすめです。

中でも吸収されやすいリポカプセルビタミンCをおすすめしています。

ビタミンＣは本来からだに必要なものですから、日焼けを早く引かせるだけでない他の効果も期待でき、なにより安全です。