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リングフィットアドベンチャーで筋肉が増えてきた感じがします。

2019年11月8日

リングフィットアドベンチャーをはじめて約2週間経ちました。

できる筋トレの種類もけっこうあり、ゲーム的要素もあるので飽きずに続けられています。

マンツーマンで指導してくれるのがいいですね。

これに筋肉量や脂肪率なども測定、加味して続ける動機につなげることができればさらに進化したものになる思います。

もう考えられているとは思いますが・・・

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