さくら美容クリニック

院長ブログ

先生痩せられましたね

2015年06月30日

リピーターでお越しいただいている方にそうおっしゃっていただくことがあります。

以前のブログにも書きましたが、4月はじめに10日間の断食を行ってから2ヶ月以上経ちました。

その時4~5キロ体重が減ったのですが、リバウンドをしていないのでまだ体重は減ったままです。

野菜をできるだけ食べるようにはしています。
でもラーメンも食べますし、イタリアンやフレンチも食べており、節制しているという感じではありません。

でもいまだ『からだ改造』は進行途中です。

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