完全予約制
2013年01月20日
加圧トレーニングをはじめて1年と数か月経ちました
週一度のトレーニングではやっぱり少ないかなと思い、自宅でトレーニングできる器具『筋力アップくん』を購入しました
さらにネットでダンベルを購入しました できる範囲でボチボチやっていこうかなというところです
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