ガムを噛みながらウォーキングするのがいい？

2018年07月14日

「ガムを噛みながらウォーキングするとエネルギー消費量が上がって、健康や体力づくりを目的とした歩行効果を高める可能性がある」

と発表されています。

論文へのリンク

でも共同執筆者にガムの会社の方が含まれているので利益相反はありそうです。