土師ダムでお花見

土師ダムがいいという話をきいてお花見に行きました

車を止めて公園からみると
美容と健康の魔法の杖

6000本あるらしいですが、広い範囲にあるようで、桜がたくさん密集してあるのとは少し違ったイメージです

美容と健康の魔法の杖

噴水もあり、ボートも浮かんでいます

展望台があるというので行ってみると
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入口には『まむし注意』の看板が・・・・ガーン
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84段の階段を登ると
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こんな景色です

ここからは桜はそんなに見えません・・・・カゼ

帰りに『直売市場』の看板が目につき・・・
美容と健康の魔法の杖
ついつい入ってしまいますよね
美容と健康の魔法の杖
ふだん見るものより2倍以上大きいカリフラワーが158円でした

卵や野菜、果物などを購入し、帰途へつきました

広島市内から高速を使っていくと遠回りになって50数キロで約40分

帰りは地道で30数キロで約1時間でした

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確かに味が長続きするガム

以前はガムもよく噛んでいましたが人工甘味料は脳によくないという説があるため、最近はできるだけ噛まないようにしています。

このため清涼飲料水も ~ ゼロではなく、飲むなら普通の砂糖バージョンにします(とらない方がなおいいですが・・・)。

学会のある徳島までやや長旅なのでテレビで宣伝していたガムを買いました。

売られているすべてのガムに同じような人工甘味料が含まれていました。

味自体は確かにこれまでのガムより長続きする感じはします

でべそも治せます

でべそでおなかを見せるのが恥ずかしいという場合も

美容と健康の魔法の杖

手術をすれば

美容と健康の魔法の杖

このように治すことができます

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『うえの』の穴子めし食べました

こないだ宮島口に行った時には混雑していて『うえの』で食べることはできませんでしたしょぼん
八丁堀の三越の食品売り場でたこ焼きを買った時にふと横をみると穴子御飯が売られていて『宮島口うえの』の文字がニコニコ
ということで徳島での学会に参加するための新幹線の中での晩ご飯となりました
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美容と健康の魔法の杖-201104121807001.jpg
おいしかったですが今度はお店で食べてみたいです

大腸ファイバーって意外と楽です

外科医時代にも検査はおこなったり、オーダーしたりする方で自分で受けることはほとんどなかったと思います

検査の中でも、大腸ファイバーとERCP(カメラを十二指腸まで入れて、胆管・膵管の出口に管をいれてそこから造影剤を入れて行うレントゲン検査)はいやがられる検査のイメージでした

今回その大腸ファイバーを受けました

前日から下剤をかけて、夜中苦しいかなと思いつつ、実際は何ともなく、翌日へ

さらに当日は自宅で腸内の洗浄液2リットル(ポカリスエットをまずくしたような味)を便がおしっこのようになるまで4時間近くかけて飲んでお腹を空にします

クリニックへでかけ、いよいよ本番の大腸ファイバーへ

これは苦しいかなと思いつつ、実際に受けてみると全然楽で

方法にもよるのかもしれませんが、胃カメラよりむしろ楽で拍子抜けしました

今回は無送気軸保持短縮法(無痛大腸内視鏡検査法)での大腸ファイバーでした
結果も問題なく無事終了でした


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