カテゴリー: さくら美容クリニック院長ブログ

あちこちで桜を見ました

こちらは東京でみかけた桜です

次は広島の夜桜です

最後は大阪の桜です

近くでみると

薄いピンクの花びらがきれいです

僕は花の中でも桜が一番好きです

ほんの短い期間しかみられないというのも風情がありますよね

ちらほら散る桜並木の中を歩くのは最高ですよね

城本クリニック広島院　責任のワンドクター制

『エイプリルフールだからってまたまたウソついて・・・・』ってお思いかもしれませんが、あながちウソでもありません

1年に6cmずつハワイは日本に近づいていることがわかっています

今あるいろんな大陸も昔はバンゲア大陸と呼ばれる一つの大陸だったという説がああリます
それが分裂や癒合を繰り返し今の状態になっているというのです

国や民族同士が土地を奪い合い争っていますが、区分なんてあってないようなものなんですね

もちろん大陸の分裂や癒合には人の一生から考えると途方もない数千万年単位の時間が必要です

数千万年待たずに、わけへだてのない、すべての人が幸せな平和な世界が訪れるといいですね

クロマグロ禁輸にならなくてよかったですね

ぼくもマグロは好きなのですが、最近はあまり食べないようにしています

からだへの水銀の蓄積を防ぐためです

他の魚を捕食する大型の魚は水銀などの重金属を多くもっているのです

以前のブログでも言及しています

http://ameblo.jp/beautyhealthmagic/entry-10356234578.html

デトックス（毒を出す）もたまにはしていますが、まずは不要なものはできるだけ入れないことが基本です

機械のメンテナンスのために、サーマクールの業者が来たのですが、その時の話によるとサーマクールＣＰＴがよく売れていて品薄になっているとのことでした

サーマクールＣＰＴのいい評判を聞いて、多くのクリニックが新しく買っているようです

サーマクールが日本に入ってきたのがもう7年くらい前でしょうか？その年の秋から僕はサーマクールを使っていましたから、サーマクールを使うドクターの中でも実はかなり古株です

このためサーマクールのハンドピースの先端部分がいろいろかわったり、照射方法もかわってきましたが、その全てを経験しています

サーマクールは理論的に言えば電気を流して、皮膚の奥の温度を上げ、コラーゲンを変性、収縮させるのですが、簡単にたとえるなら、焼肉をする時に肉が縮むのと同じです

初期の頃は、泣くほど痛い強さで電流を流し、治療していました

時にはヤケドをする方もおられました

まさしく焼肉だったわけです

その後やさしくたくさん照射する方法にかわり

本体もサーマクールＮＸＴにかわって速く照射できるようになっていました

この時にもドクターにより、強めに行うドクターと弱めに行うドクターがいました

僕は効果を高めるために強くうつ方なのです

そのかいあってか、サーマクールの公式症例写真にも採用されています

そしてサーマクールＮＸＴは昨年11月にはサーマクールＣＰＴへとさらなる進化を遂げたわけです

これは今までの進化の中でも最大の進化で今までのサーマクールとは別物といっていいくらい大きく進化しており

より快適になりながら、より効果が高くなっているのが、施術をしていて実感できます

この効果の評判を聞いて導入するところが増えているようです

世間ではコレステロールがめのかたきのようにされているように思いますが、コレステロールは、細胞膜の成分やホルモンの原料として重要なものです

食事で取られるよりずっと多い量がからだの中で作られますので、余程でない限り、食事から摂取するのをそこまで気にする必要はないのではないかと思います(家族性高コレステロール血症の方は別ですが）

話はかわって、ここでは油の中でもEPAなどのn-3系脂肪酸は非常に大切だというお話です

EPAの効果として「中性脂肪の低下」「血小板凝集の抑制」「血液粘度の低下」「善玉コレステロールの増加」などが言われています

うつに効くという報告もあります
青魚やEPAのサプリメントをとりにくい方は、α-リノレン酸を多く含むオイルをおすすめします
α-リノレン酸は体内でEPAに変換されて働きます
アマニ油にはα-リノレン酸が多く含まれていますが、くせが強く、海外モノで入手しにくいこともあり、長続きしないと思うので、手に入れやすく、くせのない、シソ油で摂取することをおすすめします
食事の際にふりかけて食べるだけです
くせがないので、けっこう何にでもあいます
僕も普段からサラダやスパゲティなどにかけて摂取しています

酸化してしまわないようにある程度短期間に使い切ってください