痛がりの人は亜鉛やマグネシウムなどのミネラルが足りないことがあると言われています。
亜鉛もマグネシウムも体内で重要な働きをしています。
痛がりの人は亜鉛やマグネシウムを摂取すると体調が良くなることがあるかもしれません。
痛がりの人は亜鉛やマグネシウムなどのミネラルが足りないことがあると言われています。
亜鉛もマグネシウムも体内で重要な働きをしています。
痛がりの人は亜鉛やマグネシウムを摂取すると体調が良くなることがあるかもしれません。
先日の黄砂の話は『黄砂で虚血性心疾患の1種である心筋梗塞が増える』という話でした。
今回の話はこれとは逆の話です。
『マグネシウムの多い食事をしている人では虚血性心疾患が減る』という研究結果が発表されています。
虚血性心疾患だけでなく『マグネシウムを多く摂っている男性の大腸がんが減る』という研究結果も発表されています。
ここでは『サプリメントでマグネシウムを摂ればOK』という話ではありませんが、興味深い研究結果です。
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