今回はＮＭＮの話題です。

NMNはニコチンアミドモノククレオチドnicotinamide mononucleotideでビタミンＢ３の仲間です。

以前このブログでも2015年と2018年に話題にしていますが、高価すぎて手に入らないものでしたが、まだやや高価ではありますがやっと一般人が服用できるようになりました。

医師向けのセミナーも開かれるようになりました。

これから広く使われていくかもしれないので実際の効果がどのようなものか期待されます。