さくら美容クリニック院長の棒谷です。

リポ化されたビタミンCは多くの方が飲まれていますが、それ以外に若返りのサプリと言えばNMNが有名ですが、乳酸菌でデータをだしているものもあります。

難点はそれなりには費用がかかることでしょうか。

でもとっかえひっかえいろんなサプリを飲むくらいなら、これらをある程度の期間試してみるのもいいと思います。

また病気にならないためにはほこりを吸わない、できるだけ電磁波を浴びない、グルテンアレルギーやカゼインアレルギーや酸化油、農薬、重金属汚染などにも注意が必要です。