さくら美容クリニック院長の棒谷です。

最近ご贔屓いただいている患者さんにお会いすると『痩せられましたね』と口々に言われるのですが、スタッフからは『痩せを通り越してやつれてる』といわれたりしています

自分でも肌のハリがなくなってきたと感じていてソフウェーブを受けたいと思っていたものの時間をとれずにいたのですが、やっと受けることができました。

ソフウェーブを受けた直後から顎下のたるみが改善しました。

ソフウェーブは通常は感じられるようなダウンタイムはありませんが、それでも少しは腫れている可能性があるので、しばらく経過を見てみたいと思います。

実は僕がソフウェーブを受けるのは8回目です。

自分には少し無茶ができますので決まった方法で照射するのではなく、いろいろ場所や条件を変えてどんなことができるのか、どこまでできるのかを発見するために試行錯誤しています。

ソフウェーブは人気が高く、１度治療を受けられた方はこちらがすすめなくてもまた治療を希望されています。

たるみが改善するだけでなく、肌の質感が改善します。

先日の学会でもリピート率が高いと報告されていました

さくら美容クリニック院長の棒谷です。

リングフィットアドベンチャーを久しぶりに再開したと報告しましたが、もう2ヶ月くらい続けられています。

ひとりで筋トレしてもつらい領域までなかなかトレーニングしずらいですが、リングフィットアドベンチャーはゲーム形式になっているので区切りがいいところまでは何とかやろうとしますし、苦しい時にゲームが励ましてくれるのでこれも少し励みになっていいと思います。

ジムに行く利点と似たところが少しあるわけです。

大きな筋肉を鍛えるのが有効だと思うので太ももの筋トレをできるだけ選んでトレーニングしようとしていますが、太ももの筋肉が張った感じがすでにしていていい感じです。

最近『痩せられました？』とよく尋ねられるのですが、リングフィットアドベンチャーもその一因だと思います。

運動は腸活にもいいと言われています。