多毛の方へ~PCOをご存知ですか?

PCOはPolycystic ovary syndromeの略で日本語では多嚢胞性卵胞症候群と呼ばれます

女性の約7~10%にみられるといわれ、多毛・にきび・無月経などがおこります。主な原因は下垂体による黄体形成ホルモンの過剰分泌です。このホルモンが過剰になると、男性ホルモンであるアンドロゲンの分泌量が増加します。治療を受けずにいると、男性ホルモンの一部がエストロゲンに転換されることがあり、エストロゲンが増えても、バランスを取れるだけのプロゲステロンは分泌されず、この状態が長く続くと子宮内膜が異常に厚くなることがあります(子宮内膜増殖症)。また、子宮内膜癌のリスクも高くなります。

多くの場合、症状は思春期に発現します。この症候群の人は思春期に月経が始まらないこともあり、この場合は卵巣からの排卵が起こりません。また、男性ホルモンの濃度が高くなることにより男性化と呼ばれる種々の症状が現れ、にきびができる、声が低くなる、乳房が小さくなる、筋肉量が増える、胸や顔など男性と同様の部位に体毛が生える(多毛症)といった症状がみられます。多嚢胞性卵巣症候群の女性ではインスリンの分泌量が過剰になったり、分泌されたインスリンが正常に働かなくなることが多く、そのため体重が増えたり、減量が困難になる傾向があり、ほとんどの人は肥満となります。一方、体重や体毛の増加がなく、腟から不規則な間隔で出血する人もいます。

治療はホルモン療法を行ったり、メトフォルミンという糖尿病のお薬が使用されることもあります。

多毛の場合に脱毛だけを受けるのではなく、にきびや月経異常や肥満を合併する場合にはPCOも念頭におくことが必要です。


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エリカ・アンギャルさんが出演する世界一受けたい初授業見ました

僕たちは普段採血を行ってからだの栄養状態を分子整合栄養医学に基づいて解析しており、うつなどの精神状態やにきび、肥満などに低血糖症(血糖の平均値は低く、上下動が激しい状態)が関係するのをよくみるのですが、ミスユニバースの栄養コンサルタントを行っているエリカ・アンギャルさんも血糖の上下を緩やかにさせることが健康や美にとって重要だと話されていました。また卵などのたんぱく質をしっかりとることも指導されていました。自分たちが普段指導していることとだいたい同じだなとふむふむと納得しながら聞いていました。皆さんも一度採血を行って、分子整合栄養医学に基づく解析をお受けになられることをおすすめします。『へーそんなことがわかるんだ』と目からウロコが落ちることうけあいです。(特に医療関係者は)


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美容医療に必要なサプリメントの知識

11月29日に行われた第4回日本美容抗加齢医学会からの話題です。

当院でもからだの内側からのアンチエイジングの一環として行っている分子整合栄養医学ですが、その分子整合栄養医学を中心として診療を行われている新宿溝口クリニックの溝口 徹先生が『美容医療に必要なサプリメントの知識(4)』と題して教育講演を行われました。毎年1回行われる学会で今年で4回目の学会で『美容医療に必要なサプリメントの知識(4)』ということからもわかるように、美容を専門とした日本美容抗加齢医学会開設以来毎年教育講演を行われているわけです。はやりすたりの早い美容の中で毎年長い時間をとって必ず教育講演を行われているのは溝口先生だけですので、美容を専門とする医学会の中での重要性がわかります。今年は『鉄とアンチエイジング』についての講演でした。だいたいまとめると鉄は『生体にとってもろ刃の剣である。良くも悪くもフリーラジカルの発生源ともなるし、逆にカタラーゼの構成要素となって活性酸素の消去も行う。赤血球の材料としてだけでなく、コラーゲン産生や脳内の神経伝達物質の産生にもかかわる。食事からだけの摂取では補充は困難であるが、欠乏が大きくとも静脈注射での補充は危険であり、口からのヘム鉄での摂取が良い。』などのお話をされました。鉄だけでなく血液検査からさまざまな栄養成分の欠乏を解析して補充を行う分子整合栄養医学を当院でも取り入れていますので、ご興味のある方はお問い合わせください。


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ホルモン補充療法は危険なの?

ここでいうホルモン補充療法とは更年期以後の女性に2種類の女性ホルモン、卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲスチンという人工プロゲステロン)を補充することにより更年期障害の改善をはじめさまざまなメリットを得ようとする方法です

2002年 7月に、米国国立衛生研究所(NIH)から、HRT(ホルモン補充療法)についての大規模調査結果(WHI報告)が公表されました

一般的に本邦のほとんどの病院で行っているのと同じ、卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲスチンという人工プロゲステロン)を併用するホルモン補充療法群と偽薬群(プラセボ)で各疾患の発症比を比較検討しました。

50歳から79歳の健康な?閉経女性16600人を対象として、各疾患の発症とホルモン補充療法の関連性について、調査を行いましたが、合併症があまりに多すぎるため途中で中止になりました

偽薬群の発症率を1とした場合、ホルモン補充療法を行うと、大腸癌が0.65、子宮内膜癌が0.83と低下したが、反対に心臓疾患が1.29、脳卒中が1.41、 肺塞栓症が2.13、乳癌が1.26と増加が見られ、総合的にはリスク(デメリット)がベネフィット(メリット)を上回ると判断され、当初予定 8.5年のところ、5.2年で臨床試験を中止しました。

このため欧米の閉経女性のHRTの安全性について疑問視されるようになり、実際にこの報道以降欧米では多くの人がホルモン補充療法を断念したといわれています

これに対し、WHI報告は普通の更年期女性の集団ではなく、ある程度偏った集団の結果として理解すべきで

・WHI報告の被験者集団は、HRTを通常利用する集団と異なり、平均年齢63.3歳と高齢である

・対象者の多くが肥満しており、約35%の人が高血圧症で、対象者の約半分が過去、または今もタバコを吸っているなど、対象者の健康管理の状態はあまりよくなかった

・白人と東洋人と人種差による体質の違いもある

などの問題点も指摘されており、やや見直しの機運があります。

しかしもともとHRTの普及率の少ない保守的な日本で、この結果を受けて、HRTをやろうという人は少ないと思います

自分の家族にはこのタイプのHRTは行いません。行うとすれば天然ホルモンによるホルモン補充療法を選択すると思います。


美容と健康の魔法の杖
天然ホルモン補充療法に関する書籍も出版されていますので、これを読めば上に書かれているようなことについてさらに詳しくわかります。興味があっても自分では行わず、経験のあるクリニックで行ってください。


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脳の栄養不足が老化を早める

当院では採血を行い、分子整合栄養医学に基づく解析を行い、からだの内側からの治療をおこなっています。

同じ分子整合栄養医学のグループのドクターである新宿溝口クリニックの溝口徹先生が青春出版社から新しく書籍を出版されました。


美容と健康の魔法の杖-分子整合栄養醫學

からだの内側からのアンチエイジングにご興味のある方は参考にされてください。


           


口腔内からの健康・アンチエイジング②

前回お話した歯周病ケア以外にも口腔内関連では歯科治療にもちいられる金属にも問題があるのではないかと考えられています。一番は水銀の問題です。


現在は使用されることが少ないようですが、歯科の充填剤に使用されるアマルガムは水銀の合金です。以前に金属を入れられた方でくすんだ銀色であればアマルガムの可能性があります。これは水銀を含む金属で徐々に水銀が溶け出していると考えられています。僕も友人の歯科医に除去してもらいました。


また自閉症に水銀が関係あるのではないかといわれ、予防接種の中に入っているチメロサールという保存剤が水銀なので問題となりました。


数年前からチメロサールなしの予防接種が開発されていますが、日本で行われている予防接種にもまだチメロサールがはいっているものと入っていないものがあります。


また水銀が多く含まれる魚もあります。メカジキやマグロ、サメなどの大型の捕食性の魚を食べる量を制限するように各国で注意がだされています。主に妊婦に対してですが、すべての人を対象にしている国もあります。日本の厚生労働省も妊婦に対して注意をだしています。


『これからママになるあなたへ お魚について知っておいて欲しいこと』 厚生労働省( PDF)

魚はEPAやDHAなどの重要な不飽和脂肪酸を含み、良質な蛋白源としても重要ですが、種類や量に注意が必要だというわけです(僕もほぼ毎日魚を食べています)。

ただ日本人は、例えばアメリカ人と比較すると水銀の蓄積が多いですが、だから水銀中毒が目に見える形でたくさんでているわけではありません。しかし何らかの影響がある可能性はあるため、注意は必要だと考えられます。


このように水銀を含むものをできるだけとらないあるいは量を考えてとる。つまり IN のコントロールと最近広く行われるようになったキレーション(水銀除去だけが目的ではありませんが)などで水銀などを排泄する OUTのコントロールの2本立てで行われるようになっています。

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禁煙 自分でできる強力な美肌アンチエイジング治療

立ち寄った本屋で電子タバコが目に付きました

本屋でもこんなものが売られるようになったんですねこの製品とは違うかもしれませんが、少し前にアメリカのFDA(日本の厚生労働省にあたる)が電子タバコに癌性物質をはじめとする毒性物質が含まれると警告をだしましたが、タバコと比べるとどっちもどっちという感じもします。イギリスでは、たばこを吸える場所が少なく、分煙ではなく、全面禁煙がすすみ、喫煙者は肩身のせまい思いをしているようですたばこの価格も1000円くらいするようです
美容皮膚治療をしていて患者さんをみていて思うのは、やはりタバコを吸われている方は加齢がはやいということですもしかしたら同年代と比べて10歳以上、年をとってみえるかもしれません手術の跡がなおりにくいという傾向もあるように思います
最近では高濃度ビタミンC点滴が癌治療や美容目的に行われています癌治療として行う場合にはビタミンCの血中濃度を測定しながら行うのですが、タバコを吸っている場合は血中濃度が上がらないので必ず禁煙した上で点滴を行います。つまり、それくらいたくさんビタミンCが消費されてしまうわけです。
美容的にはビタミンCは美白だけでなく、コラーゲン合成にも必要ですつまり不足するとしみ、くすみ、しわ、たるみが増えるわけです理論と実際の印象が一致しています
ニコチンパッチやガムだけでなく、先の電子タバコもありますし、チャンピックスという新しい禁煙補助薬も登場しています。これはニコチンの受容体にくっついてニコチン様の働きをして離脱症状をおさえ、さらにたばこを吸っても、ニコチンが受容体にくっつけないので、たばこがおいしくなくなるようです。
たばこを吸われている方は禁煙にトライしてみませんか



   


高濃度ビタミンC点滴の学会に参加しました

18日はIVC研究会という高濃度ビタミンC点滴の学会に参加してきました。癌治療や統合失調症やうつなどのこころの病気、免疫がおかしくなるリウマチ、副腎疲労症候群といってストレスがかかりすぎて副腎皮質ホルモンが少なくなってしまう病気、歯科のインプラント手術での使用などの報告でした。

高濃度ビタミンC点滴を美容目的に導入しているクリニックもたくさんあります。しかしただビタミンCだけを補充すればよいというわけではありません。高濃度ビタミンC点滴もノーベル賞学者であるライナス・ポーリングが創始した分子整合栄養医学のほんの一部でしかありません。効果をだすには分子整合栄養医学に基づくさまざまな栄養素を同時に補充することが必要です。ノーベル賞学者でありながらビタミンCで迫害を受けたポーリングの研究がやっと花開きつつあります。今回アンチエイジングに関する報告はありませんでしたが、さまざまなヒントがありました。これからの診療に生かしていきたいと思います。


   

口腔内からの健康・アンチエイジング①

こんにちは 今日の話題は30代の8割がかかっているともいわれる歯周病についてです 歯周病は がん、早産、動脈硬化、肺疾患、心疾患、糖尿病、高血圧など口に中にとどまらず、全身に影響を及ぼすという話もあります 歯周病の原因菌は、カンジダと呼ばれるカビと歯周病菌です カンジダに対してはハリゾンという抗真菌剤(アムホテリシンB)を用いて丁寧に歯磨きをします また、歯周病菌にはジスロマックという飲み薬が使われます またそういった菌はプラーク内に潜むので歯石除去をたまに行います 僕も歯周病のはじめなのか、歯ぐきが変な感じがするときは ハリゾンで磨くと良くなるように思います 以前水がしみるなどの知覚過敏があったのですが、その時友人の歯科医にすすめられて使用したところ、知覚過敏がよくなりました たまには歯科受診も必要です

   

歯磨きでがんのリスクが3割減

こんにちは おもしろいニュースが報じられていました 愛知県がんセンターを受診した人の中から、口の中やのどなどの頭頸部がんと食道がんの患者961人と、がんでない2883人の計約3800人(20~79歳)について 解析した結果、2回以上磨く人は1回の人に比べ、がんになる危険性が約29%低く、全く磨かない人の危険性は2回以上磨く人の2・5倍で、同研究所の松尾恵太郎室長によると「口やのどには発がん物質とされるアセトアルデヒドを作る細菌がいる。歯磨きで細菌や発がん物質が洗い流されるので、少なくとも朝と夜に磨けば、がん予防に役立つ」とのことです 夜だけ磨けばいいという人もいると思いますが、エチケットもかねて朝昼夜磨くのがいいのでしょうね この理論からいくと、アルコールを飲むとアセトアルデヒドが作られ、お酒に弱い人はこれが分解されにくいので悪酔いする つまり、お酒に弱い人はお酒を飲むとガンになりやすいということになりますね 話は変わりますが肺炎などの感染症がいったん治ったのに再発することがあり、調べてみると歯ブラシが原因だったということがあるようです ちなみに僕は紫外線を利用した歯ブラシ除菌器で歯ブラシの除菌も行っています 

歯ブラシ除菌器
美容と健康の魔法の杖-UV除菌器
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